Werelddag zonder Facebook zet de 'likes' opzij!

Tegenwoordig bestaat er voor bijna alles een speciale dag. Waarom dus niet een dag zonder Facebook lanceren, het sociale netwerk heeft immers zo’n belangrijke plaats in ons leven gekregen… Met alle respect voor de heer Zuckerberg, maar op 28 februari kan hij wel eens een paar gebruikers verliezen! In grote lijnen worden er elke dag miljarden berichten gedeeld op Facebook.

Facebook-verslaving: stel uzelf de juiste vragen

nofacebookday Bent u verslaafd aan het sociale netwerk? De vraag is de moeite waard. Hoe weet u of Facebook een verslaving voor u is ? U moet uzelf de juiste vragen stellen.

Waaronder:

Hoeveel tijd besteedt u aan het sociale netwerk?
Werpt u uzelf op de smartphone om hem te raadplegen zodra u wakker wordt en voor het slapengaan?
Wanneer heeft u voor het laatst een dag zonder Facebook gekend?
Hoeveel keer per dag opent u de app?
…

Voor de meeste mensen is Facebook een uitlaatklep, een ontspanningsmomentje. Maar dat betekent niet dat we de realiteit moeten vergeten.

Facebook: communiceren of de tijd verdrijven...

Facebook kan een geweldige manier zijn om te communiceren en bepaalde relaties te onderhouden. Maar het kan best spaarzaam worden gebruikt. Als u het vandaag voor de tiende keer opent, gewoon om door de newsfeed te scrollen, is het niet erg nuttig.

Denk aan het gebruik om de juiste redenen :

Een foto posten met vrienden
Uw contacten onderhouden
Al uw berichten beantwoorden
…

U kunt bepaalde momenten van de dag of de week vastleggen om uw gebruik te controleren.

Wij willen u niet de les spellen. Maar soms is het handig om uw pc en/of smartphone even te vergeten om de wereld om u heen te bekijken. De mens heeft Facebook niet nodig om te overleven. Probeer het dus eens voor een dag, om uzelf gerust te stellen over deze fake verslaving.