Hittegolf op kantoor
de gouden raad van het marketingteam.

Canicule Belgique ProximediaDeze tekst richt zich tot iederéén. De temperaturen schieten weer omhoog. Beloof me dat je niet zult klagen! Leuk om naar het werk te vetrekken met de eerste zonnestralen die je huid strelen. Zomersouvenirs duiken opeens op. De zomer is aangebroken! 

Op alle zenders gaan de alarmbellen af, de hittegolf is het nieuwe modewoord. En wat nu? Terwijl sommige collega’s op vakantie zijn aan het strand, ben je bij de dappere mensen die volhouden (??? Grapje???, leve de vakantie!!!).

Net als een cocktail dat op een passend moment wordt geserveerd, geef ik je enkele tips om jouw kantoorleven te verbetren bij warm weer.

1. Denk eraan om je goed te hydrateren!

Op werf of op kantoor, drink voldoende. Dit is een regel die moet worden gerespecteerd. 2 tot 3 liter water per dag! Managers, spoor jouw medewerkers dan ook aan om voldoende water te drinken.

Naast het regelmatig drinken kan je ook wat afkoelen door wat water op je ledematen te laten lopen: polsen, enkels, handen en nek! Wees voorzichtig bij het openen van een nieuwe fles, deze moet binnen 48 uur worden geconsumeerd. En laat het niet in de zon liggen...

2. Mijn donsjack in de kast

Pas je outfit aan en draag geschikte kleding.  Wist je dat? Heldere kleuren bevorderen de eliminatie van zweet (mmm, fris). Het is ook essentieel om jezelf te beschermen: je ogen (zonnebril), je huid (zonnecrème) en je hoofd (pet, hoed, enz.)

3. Warm van buiten, koud van binnen

In de ochtend is het verstandig om de ramen open te zetten, maar overweeg dan om ze overdag te sluiten. Als u luiken of jaloezieën heeft, moet u net hetzelfde doen. Open echter de deuren om de lucht in de kantoren te laten circuleren. Als u de gelegenheid heeft, maak gebruik van ventilatoren en airconditioning (maar vergeet niet deze later uit te schakelen).

Canicule chaleur Proximedia4. Een korte pauze... is noodzakelijk

Zonder te overdrijven, neem een paar pauzes. Zoek naar schaduw. Vermijd bewegingen, ontspan je. Besteed ook aandacht aan jouw collega’s en eventuele tekens van hitteberoerte. We moeten elkaar steunen.

5. Uw plant is je beste partner

Het is bekend dat planten een essentiële rol spelen. Ze geven vocht af en absorberen warmte. Bovendien, wat niets bederft, geven ze een geweldige sfeer aan een kantoor.

6. Organiseer je

Plan de zwaarste taken in het begin van de dag. Stel de anderen uit, om jezelf niet dood te werken. Pas je werktempo aan en wees solidair.

Bij Proximedia is fris water beschikbaar voor alle medewerkers. De airconditioning werkt optimaal. Rond de gebouwen zijn er schaduwrijke plekken en je kan er tijdens de pauzes van genieten. Er zijn zelfs douches aanwezig en een reeks van oplossingen. Het Marketing Team staat ter beschikking van alle medewerkers.

Werk hard, en neem het ervan! Na het werken, geniet thuis van jouw gezin en een goed drankje – met mate of zonder alcohol - op het terras!

Voor de McGyvers onder ons, vind je een geweldige Phutu-vidéo. om jouw eigen airconditioning te ontwikkelen met behulp van een ventilator en enkele flessen...Een heel programma!

 



Deze artikelen kunnen u ook interesseren!

03/09/2020
Apple stooft de
concurrentie een peer!
Lees meer
12/06/2020
Google Meet nu beschikbaar
voor Gmail-gebruikers
Lees meer
10/06/2020
Groepsdiscussies:
WhatsApp gaat van 4 naar 8 sprekers
Lees meer
Cookie-instellingen aanpassen

Beste gebruikers, deze site bewaart cookies op uw computer. Het doel is om uw ervaring op onze website te verbeteren en u tegelijkertijd meer gepersonaliseerde diensten aan te bieden.

Als u meer informatie wilt over de cookies die wij gebruiken, raadpleeg dan ons Privacybeleid. Door cookies te accepteren, stemt u in met het gebruik ervan. U kunt de instellingen van de cookies ook aanpassen.

Als u weigert, worden uw gegevens niet bijgehouden wanneer u deze site bezoekt. Er wordt slechts één cookie gebruikt in uw browser om uw voorkeur dat u niet gevolgd wilt worden te onthouden.

  • Instellingen aanpassen
  • Alle cookies accepteren en verdergaan naar de site